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Gebratener Maissalat


Knuspriger Speck macht diesen lauwarmen Salat besonders herzhaft.

 

Zutaten für 4 Personen

2 Maiskolben

60 g Weissbrot vom Vortag

80 g Bratspeck in Tranchen

1 EL Olivenöl

2 EL Aceto balsamico bianco

¼ TL Salz

wenig Pfeffer

1 Bund Dill

 

Nährwert pro Portion (¼)

kcal 209, F 11g, Kh 19g, E 6g

Zubereitung

Und so wirds gemacht: Blätter des Maiskolbens abziehen, Fäden entfernen. Körner mit einem grossen Messer vom Kolben schneiden. Brot in Scheibchen schneiden.

 

Specktranchen dritteln, in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fett langsam knusprig braten. Herausnehmen, Brot in derselben Pfanne ca. 5 Min. rösten. Herausnehmen, Pfanne mit Haushaltpapier ausreiben.

 

Öl in derselben Pfanne heiss werden lassen. Hitze reduzieren, Mais ca. 4 Min. rührbraten. Aceto, Salz und Pfeffer beigeben, mischen, etwas abkühlen. Dill zerzupfen, beigeben. Salat mit dem Speck und dem Brot auf Tellern anrichten.




*Immanuel Kant

 

Erstellt: 20200711

Aktualisiert: 20210131

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