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Gebratener                  Cherry-Tomaten-Salat


Eine feine, lauwarme Variation der Insalata Caprese, unbedingt ausprobieren!

 

Zutaten für 4 Personen

3 EL Pinienkerne

2 EL Olivenöl

600 g Cherry-Tomaten

1½ EL Aceto balsamico 

½ EL flüssiger Honig

¾ TL Fleur de Sel

wenig Pfeffer

125 g Mozzarella di bufala

½ Bund Basilikum

 

Nährwert pro Portion

kcal 212, F 16g, Kh 9g, E 8g

 

Zusatzinformation

Lässt sich vorbereiten: Tomaten ca. 1 Std. im Voraus braten, auskühlen, zugedeckt beiseite stellen. Tomaten kurz vor dem Servieren warm werden lassen.

Zubereitung

Pinienkerne in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Öl in derselben Pfanne heiss werden lassen. Tomaten ca. 3 Min. rührbraten. Pfanne von der Platte nehmen, Aceto und Honig darüber träufeln, würzen, etwas abkühlen, anrichten. Mozzarella zerzupfen, Basilikumblätter abzupfen, beides mit den Pinienkernen auf dem Salat verteilen.




*Immanuel Kant

 

Erstellt: 20200721

Aktualisiert: 20210131

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