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Vegane Tomaten-Quiche


Zutaten für 4 Portionen

 

Für den Teig

330 g Vollkornweizenmehl

150 g Margarine, vegane

80 ml Wasser

½ TL Meersalz

 

Für die Füllung

400 g Seidentofu

400 g Cherrytomaten

2 EL Olivenöl

2 EL Speisestärke

1 TL Meersalz

1 TL Kurkuma

1 Prise Muskat, frisch gerieben

etwas Pfeffer, frisch gemahlen

1 TL Thymian, frisch

1 TL Oregano, frisch

1 EL Schnittlauch, frisch

3 EL Basilikum, frisch

Zubereitung

1 Für den Quiche-Teig alle Teigzutaten zu einem glatten Teig verarbeiten und abdeckt 30 Min. im Kühlschrank ruhen lassen.

2 Für die Füllung die Tomaten waschen, gut abtrocknen, halbieren und beiseite stellen. Den Seidentofu mit dem Öl, der Speisestärke dem Salz und den Gewürzen zu einer cremige Masse pürieren. Die frischen Kräuter waschen, trocken schütteln, fein hacken und in die Füllung einrühren.

3 Den Teig auf einem großem Stück Backpapier auf Größe einer Quiche-Form + Rand ausrollen und mit dem Backpapier in die Quiche-Form gleiten lassen. Den Teig an die Form andrücken und den Rand ebenfalls fest andrücken. Bei 200°C Ober-/Unterhitze 1 Min. vorbacken. Anschließend die Füllung auf dem Teig verteilen und die Füllung mit den halbierten Tomaten mit der Hautseite nach unten belegen (so weicht das Wasser der Tomaten die Quiche nicht auf).

4 Die Quiche bei 200°C für weitere 20 Min. backen und anschließend die Temperatur auf 175°C reduzieren und die Quiche weitere 15 Min. fertigbacken.

5 Die Quiche vor dem Anschneiden 10 Min. ruhen lassen und dann servieren. Dazu passt ein kleiner bunter Salat.




*Immanuel Kant

 

Erstellt. 20210104

Aktualisiert: 20210124