Start | Essen & Trinken | Vegan | Vegane Polenta mit Pilzen & Spinat
Zutaten
350 g Maisgrieß gelb mittel für Polenta
1,5 Liter Wasser
½ kg frische Pfifferlinge
3-4 Tomaten
1 Paprika
½ Zwiebel
geriebener Parmesan
Petersilie
Knoblauch
Chili
Olivenöl
Salz
Zubereitung
●Das gesalzene Wasser aufkochen.
●Den Maisgrieß langsam, unter ständigem Rühren einrieseln lassen. ●Unter mehrmaligem Umrühren die Masse ca. 35 Minuten weiter kochen, bis sie dickbreiig ist und sich vom Boden löst.
●Die fertig gekochte Polenta auf einen Teller stürzen.
●Die Pfifferlinge putzen und in Scheiben schneiden.
●In einer tiefen Bratpfanne Öl mit 2 Knoblauchzehen und dem fein gehackten Zwiebel dünsten.
●Die Pfifferlinge dazugeben und bei hoher Hitze anbraten bis die Hälfe des aus den Pilzen kommenden Wassers verdampft ist.
●Nun die grob geschnittenen Tomaten und Paprika hinzufügen.
●Je nach Belieben mit Salz und Chili würzen.
●5-10 Minuten lang kochen und schwenken.
●2-3 Scheiben Polenta mit einem großen Löffel Pfifferlingen auf einem Teller servieren und mit gehackter Petersilie, Parmesan und Olivenöl garnieren.
*Immanuel Kant
Erstellt. 20210104
Aktualisiert: 20210124
©Meraner Mühle